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terça-feira, setembro 28, 2021
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Dieta de Joice Hasselmann

A deputada adotou uma alimentação natural abrindo mão dos excessos de carboidratos e focando principalmente nas proteínas, legumes e vegetais.

Dieta líquida, redução das porções e foco em proteínas contribuíram para o emagrecimento.

 

A parlamentar disse que desenvolveu a própria dieta e revelou o passo a passo da trajetória até eliminar os 24 quilos que a incomodavam.

Joice incluiu legumes, verduras e frutas ao cardápio diário por mais 40 dias. 

 

Não havia restrições, garantiu. “Usei inclusive aqueles que têm índice glicêmico alto, as batatas e tudo mais.”

 

Joice informou que o problema dela estava na quantidade: “diminuir pela metade o volume de comida que me faz, quando eu como uma coisa mais calórica, comer pouquinho”.

 

Redução da quantidade de comida, jejum e dieta líquida foram um dos focos principais na dieta de Joyce.

A deputada adotou uma alimentação natural abrindo mão dos excessos de carboidratos e focando principalmente nas proteínas, legumes e vegetais.

Jornalista Hernane Amaral,
Portal GmundoNews, Portal AmaralNews
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