Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma ótima opção para seu almoço ou jantar. É simples de fazer, barata, nutritiva, tem poucas calorias e ainda é baixa em carboidratos. Pode te ajudar a perder peso, emagrecer com saúde e diminuir a barriga. Ajuda a matar a fome por ser muito rica em fibras, rica em proteínas e por ser possível comer bastante (já que tem tão poucas calorias). É uma boa alternativa para sua dieta low carb e para sua reeducação alimentar. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
