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quarta-feira, outubro 27, 2021
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Suco para EMAGRECER, DESINCHAR e PERDER MEDIDAS – Gostoso, Fácil e Barato

Essa receita de suco detox é ótima para emagrecer, perder peso com saúde e diminuir a barriga.

Essa receita de suco detox é ótima para emagrecer, perder peso com saúde e diminuir a barriga. Ajuda a desinchar, diminuir a retenção de líquidos e é muito nutritivo. Tem poucas calorias e muitas fibras. É bom para o intestino, imunidade e vai ajudar a ativar seu metabolismo. Pode fazer parte do seu lanche, café da manhã ou até mesmo completar um almoço ou jantar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA: – Suco de 1 limão – 300ml de água – 1 laranja – 1/2 beterraba – 1 pedaços de gengibre (1cm cada, em média) – 2 folhas de couve – 2 colheres de sopa cheias de salsinha

Rende 2 porções, cada uma com 52 calorias, 13g de carboidratos (3g de fibras), 2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

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